সিনিউজ ডেস্ক: প্রতিদিন গোসল করছেন? করোনার সময়টাতে সংক্রমণ এড়াতে গোসলও নিশ্চয়ই বাড়িয়ে দিয়েছেন। প্রতিদিন কিংবা এক দিনে কয়েকবার গোসল করা স্বাস্থ্যের জন্য আরো ক্ষতিকর, এমনটাই দাবি করছেন গবেষকরা।
সিনিউজ ডেস্ক: মধু এমন একটি উপাদান যা স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে। মধুতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ও সি। এটি ত্বকের বলিরেখা ও কালচে ভাব দূর করে। এতে শর্করার ঘনত্ব এত বেশি থাকে যে, এর মধ্যে কোনো জীবাণু ১ ঘণ্টার বেশি সময় বাঁচতে পারে না। এছাড়া ব্রণের জীবাণুও ধ্বংস করে মধু। শীতকালে […]
সিনিউজ ডেস্ক: গোলাপের সৌন্দর্যে মুগ্ধ সবাই। মনকে উৎফুল্ল রাখতে এ ফুলের জুড়ি নেই। তেমনি ত্বকের সৌন্দর্যেও রয়েছে গোলাপের ব্যবহার। আমরা গোলাপ-পানি আর গোলাপের গুঁড়া ব্যবহার করি ত্বকের যত্নে। এর পাশাপাশি গোলাপের পাপড়িও কিন্তু ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায়। চকচকে ত্বক পেতে ব্যবহার করুন গোলাপের পাপড়ি। গোলাপের পাপড়ি দিয়ে চা বানিয়ে খেতে পারেন, যা আপনার ত্বকের জন্য বেশ […]
সিনিউজ ডেস্ক: মেদ কমাতে কত চেষ্টাই না থাকে। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে কঠিন ডায়েটেও চলেন অনেকে। খাবার খেলে যেমন ওজন বাড়ে, তেমনি কিছু খাবার ওজন কমাতেও সাহায্য করে। কিছু খাবারে এমন উপাদান রয়েছে, যা দ্রুত মেদ ঝরাতে ও ওজন কমায়। এমনই এক পানীয় হলো গুড় ও লেবু দিয়ে তৈরি জুস। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গুড় শরীরের মেটাবলিজমের পরিমাণ বাড়িয়ে […]
Archive Calendar
সর্বশেষ
জনপ্রিয়
